Col du Glandon / Croix du Fer

Uppdatering kommer senare.

Col de la Madeleine

"Under hela dagen hade mitt sällskap varit en motorcykelburen gendarm som visade mig vägen. Han läste mina intuitioner för den vilda, vansinniga färden nedför Madeleine. Redan från första kurvan visste han vad jag behövde, han höjde farten för att matcha mig och skar igenom kurvorna framför mig. Jag överlät allt åt honom och följde hans linje. Det var kittlande. Jag har sällan känt mig så levande." David Millar

Grymmare kvinna än Madeleine får man leta länge efter. Från La Chambre. - 19 km med 8%. Endast en gång vid 9 km till toppen lutar hon sig tillbaka och i några hundra meter bjuder på 3-4%. Annars är det en obarmhärtig klättring ständigt mellan 7-9 %. Vackra vyer på väg upp och på toppen ser man ett snötäckt Mont Blanc.

Med respekt för Madeleines 19 km och eftermiddagens Col du Glandon så gick jag halvhårt med en puls mellan 80-85% av max. Hyggliga ben men hade inte direkt några krafter kvar att trycka med sista kilometern.

Ingressens text är från juli 2010 då  David Millar kom till foten av Madeleine (från Algueblanche) med 35 minuter till täten. Han visste han måste ge järnet upp- och nedför Madeleine för att komma under maxtiden och få fortsätta mot Paris. Han nådde målet i St Jean de Maurienne som 181:a man med 42 minuter och 45 bakom segraren och fick därmed stå på startlinjen även dagen efter.

http://www.dailymotion.com/video/xe16ur_journee-galere-pour-david-millar-da_sport

Rundan: https://www.strava.com/activities/617034447

Col du Galibier

"Oh Sappey, oh Laffrey, oh Col Bayard, oh Tourmalet, jag tänker inte smita undan min plikt att upplysa er om att ni i jämförelse med Galibier inte är mer än bleka och vulgära barnungar, inför denna jätte kan vi inte göra annat än att lyfta på hatten." Henri Desgrange

Nog var det en jätte som skulle besegras. Från botten av Saint Michel de Maurienne till toppen av Col du Galibier är det 35 km med knappt 5,5% i snitt. Med 2642 meter som högsta punkt blir det också veckans Cima Coppi. Nu tog jag inte hela klättringen i ett svep utan stannade på toppen av Col du Télégraph för en kopp kaffe och vattenpåfyllning. Klättringen upp till Telegraph gick i lummig skogsterräng och trots att man då bara i vissa gläntor kan se bergstopparna är det ändå en miljö jag gillar att cykla i. En lite utförskörning efter Telegraph och sen börjar klättringen igen till Galibier. I början ganska modest men ju närmare toppen desto brantare. Sista milen inte många avsnitt under 8 % och benen som inte kändes bra från början harmoniserade nu med övriga kroppen och sa till skallen att "lägg ner". Var nog för trött för några km skyltar såg jag inte efter den som visade 5 km kvar. Varje km gick otroligt sakta med en fart oftast under 10 km/h. Från botten av Saint Michel till toppen av Galibier tog det över 3 timmar i cykeltid. Dagens trevligaste var nedförsåkningen från Col du Télégraph till Saint Michel. Nästan inga bilar och ett fint flyt hela vägen.

Inte så smart att köpa en sån här.



Rundan: https://www.strava.com/activities/615216837